Στην αρχή ήταν η γιόγκα, μετά μάθαμε την hot yoga, πέρυσι το απόλυτο trend ήταν γιόγκα με κατσίκες σε μαντρί. Φέτος, παίρνεις το yoga mattress σου στο ένα χέρι και το άλλο το ποτήρι σου με τη μπίρα και πας για beer yoga στο Beer Fit Club.
Σύμφωνα με τους ιδρυτές του Beer Fit Club, σκοπός αυτού του είδους της γιόγκα είναι να συνδυάσει το fitness και τη διασκέδαση. Όπως αναφέρει η yoga teacher Sophia del Gigante, «έχασα πάνω από 33 κιλά, αλλά δεν ήθελα ποτέ να κάνω κάτι βαρετό κι έτσι βρήκα τον τρόπο να συνδυάσω τη διασκέδαση με τη γιόγκα».
Αν θέλεις κι εσύ να απολαμβάνεις τη μπιρίτσα σου και να αθλείσαι ταυτόχρονα, δεν έχεις παρά να κάνεις υπομονή. Το μοναδικό παράρτημα του Beer Fit Club βρίσκεται στη Νέα Υόρκη.
Πηγή: athensvoice
